Jeder Mensch ist für Irgendjemanden irgendwann wertvoll. In der Stille entdeckt man, dass man zwar keinen Einfluss auf das Entstehen von Gefühlen hat, wohl aber darauf, wie man mit ihnen umgehen kann.
Wenn es im Leben darum geht anzukommen, dann ist es die Gegenwart. Gegenwart bedeutet, dass man sich gegen das Warten entscheidet. In der Gegenwart geht es um diesen einen Moment, in dem unser Leben stattfindet. Das, was uns darin übt, gegenwärtig zu sein, ist die Kontemplation. Sie führt zu mehr Gelassenheit, sie befreit uns nach und nach von Ängsten, Zwängen und seelischen Anspannungen und schenkt uns mehr Lebensenergie.
